Der Weg in die neue Rennsportsaison, Trainingslager in Erfelden
Seit langer Zeit fand das Ostertrainingslager der Rennsportkanuten wieder einmal in heimischen Gefilden statt. Das Trainerteam hatte für dieses Jahr mit dem Vereinsheim der Kanuabteilung der TSG Darmstadt einen idealen Ort ausgesucht, um den meist neuen Teilnehmern die Abläufe in einem Trainingslager zu vermitteln. Der insgesamt 16km lange Altrhein war ein gutes Kontrastprogramm zum Schiersteiner Hafen, denn es konnten leicht größere Strecken ohne das dauernde Wenden absolviert werden und man konnte das zu bepaddelnde Wasser weit vor einem sehen:
Aber nicht nur Wassertraining stand auf dem Programm. Wie es sich für Rennsportler gehört, wurde vor dem Frühstück die erste Laufeinheit absolviert. Nach zweimal Paddeln wurden im Anschluß noch Athletiktraining oder Spiele durchgeführt. Da einige Sportler noch wenig Rennkajakerfahrung hatten, war auch der Schwimmanteil bei einigen nicht zu unterschätzen. Die Älteren absolvierten dazu mit der Kühkopfumrundung eine gute Halbmarathondistanz. Ohne elektronische Geräte, die vereinbarungsgemäß zu Hause blieben, fand man darüber hinaus Zeit für Gesellschaftsspiele und für Theorie. Es wurde eine Anti-Doping Schulung sowie Kenntnisse über Ernährung und Befahrungsregeln auf Bundesschifffahrstraßen vermittelt. Bestens versorgt durch des Cateringteam kehrte eine Mannschaft zurück, die auf jeden Fall sicherer im Boot sitzt und ihre Paddelgeschwindigkeit verbessert hat.
Lutz Vonhausen, 12.4.2016, Bilder von Ansgar Kriesel
